2021-10-09から1日間の記事一覧

ジム通いが始まった。

憧れのジム通いが始まりました。昨日は初回でした。トレーナーについていただき、50分ほどみっちり。筋肉痛になりましたが、今まで筋トレをしっかりとやった経験がないのでとても新鮮な感覚です。ジム通いはダイエットが目的ですが、年齢を重ねてもベースを…