徒然のサリー

ジャズベーシスト古城サリーがクダを巻くblog

ダイエット経過報告 2020年11月。

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ダイエット生活もゆるゆると3ヶ月が経過しました。

今朝、測定したら前月比-0.8kg、体脂肪は-1.3%でした👏

トータルで-4.6kg、体脂肪は-3.6%。
皮下脂肪はなかなか落ちないので、ジワジワ削っていくしかないです。

1~2か月で何十キロも痩せちゃう人の体って一体どうなってるの~?
不思議でしょうがないです。