徒然のサリー

ジャズベーシスト古城サリーがクダを巻くblog

ベーシスト、また減量をする。 -1ヶ月経過-

ゴールデンウィーク直後からゆるく減量を始めて一ヶ月が経過しました。

現段階としては、-0.5kg、体脂肪-1.0%です。

最近、オートミールを食すようになったのですが、雑炊にすると案外美味しいです。
(見た目がアレなので画像は省略します)

 

そんなわけで、また一ヶ月がんばるぞー。